怪我をしている肩の改善！2024.08.14(水)
- その他リハビリ
上腕二頭筋長頭断裂後により、右肩の動かしにくさ・痛みのある方のご利用報告です。
大好きな趣味のテニスが思いっきりできるように、肩の痛みの改善のために自費リハビリに取り組んでいただきました。
【利用者様データ】
- C様 男性 70代
- 右上腕二頭筋長頭断裂（保存治療）
- 「右肩の痛みが少しでも落ち着いてテニスをしたい」
【リハビリ内容】
60日間改善コース（60分×8回）
①肩の筋のリラクゼーション：過剰使用により力の入り過ぎている筋肉をほぐす
②体幹のトレーニング：肩に頼り過ぎないような上手な体幹の使い方を身につける
③肩の筋力トレーニング：断裂している箇所以外も含めた全体的な筋力の強化
【結果】
- 肩の痛みが軽減しました！
- テニスで以前よりも強い力を入れられるようになりました！
【療法士コメント】
「上腕二頭筋長頭断裂」という整形外科疾患の利用者様でした。
趣味のテニスなど右腕に力を入れて動かす時に重だるい感じや痛みがありました。
リハビリでは損傷した筋肉自体を元に戻すことはできません。
しかし、他の筋肉を鍛えたり、身体の使い方を学ことで肩の痛みの改善は目指せると考え、治療を行いました。
最初に全身を評価して、弱い筋肉や苦手な動きに着目して鍛えていきました。
結果として、肩への過剰な負担が減り、痛みも少なくなり、以前よりも力を込められる様になったり、テニスをする頻度も増やせる様になりました！
脳梗塞や脳出血以外の方でも、医療や介護保険でのリハビリが受けにくい方々のお役に立てた一例でした。
埼玉脳梗塞リハビリベース うちリハでは、脳梗塞の方だけに限らず、様々な原因によりリハビリが必要になっている方の治療を行っています。
まずは、ご自身にどのようなリハビリが合うのか、お気軽にご相談においでください。
🔽【改善動画】もご覧ください！
