リハビリコラム コラム一覧Column
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2025.08.29側弯症と日常生活で気をつけたい姿勢と工夫
埼玉脳梗塞リハビリベースうちリハ 重松です！ 側弯症は、背骨が左右にカーブしてしまう状態を指します。軽度のものから、進行すると痛みや呼吸機能の低下につながるケースもあります。治療やリハビリを続- 運動器疾患
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2025.08.21脳卒中後のリハビリ ― 病院を退院してからの再スタート
こんにちは！埼玉脳梗塞リハビリベースうちリハ 作業療法士の岩井です！脳卒中は、日本で毎年およそ10万人以上が発症するといわれ、後遺症に悩む方も多い病気で、僕もこれまで多くの患者さん・利用者さんのリハ- リハビリサービス
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2025.08.20疼痛に向き合うリハビリ
1. はじめに 埼玉脳梗塞リハビリベースうちリハ 理学療法士の重松です！ 「痛み」というのは、生活の質（QOL）を大きく低下させる要因となりますし、リハビリを行う上での難敵でもあります。- リハビリの基本
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2025.08.18病院の回復期リハビリと在宅での生活期リハビリの違い｜生活期でも機能回復は可能
1. はじめに 埼玉脳梗塞リハビリベースうちリハ 理学療法士の真中です！ 脳卒中や骨折などの大きな病気・ケガを経験した後、回復のために欠かせないのがリハビリテーションです。リハビリは大き- リハビリサービス
- リハビリの基本
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2025.08.15パーキンソン症候群 早期リハビリの重要性
1. はじめに こんにちは！埼玉脳梗塞リハビリベースうちリハ 理学療法士の真中です！ パーキンソン症候群は、パーキンソン病をはじめとする複数の神経疾患の総称で、震え（振戦）、筋固縮、動作- パーキンソン病
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2025.08.13脳卒中リハビリの2つの原則｜量と多様性が回復のカギ
1. はじめに 埼玉脳梗塞リハビリベースうちリハ 理学療法士重松です！ 脳卒中後のリハビリは、「どれくらいの期間で回復できるのか」「もうこれ以上良くならないのでは」と不安に感じる方も多い- リハビリの基本
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2025.08.11脳卒中後の尖足を克服するためのリハビリ戦略
1. 尖足とは？ 埼玉脳梗塞リハビリベースうちリハ 真中です！今回は脳卒中後の麻痺による「尖足（せんそく）」について、リハビリのポイントなどを解説させていただきます。 尖足（せんそく）と- 脳出血
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2025.08.08脳卒中に関する“間違った常識”！「片麻痺の寝起きは非麻痺側から」
1. はじめに こんにちは！埼玉脳梗塞リハビリベースうちリハ 真中です！ 脳卒中後のリハビリでは、「片麻痺の方は寝起きは非麻痺側から行いましょう」と指導されることが多くあります。これは、- 脳出血
- 脳梗塞
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2025.08.05歩行の安定性を高めるために大切なこと｜◯◯機能を鍛えるリハビリのすすめ
こんにちは！埼玉脳梗塞リハビリベースうちリハ 理学療法士 真中です。 「歩くとふらついて怖い」「つまずきやすくなった」「歩く距離が短くなってきた」こんなお悩みはありませんか？ 歩行の安定- パーキンソン病
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2025.08.03側弯症とリハビリ｜日常生活の不安を減らすためにできること
こんにちは！埼玉脳梗塞リハビリベースうちリハ 真中です！ 「背骨が曲がっていると言われたけど、様子を見るだけでいいの？」「肩の高さが左右違う気がする…」「年齢とともに腰の痛みが強くなってきた」- 運動器疾患
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2025.08.01旅行に行きたい！脳卒中後の外出・移動サポート術
こんにちは！埼玉脳梗塞リハビリベースうちリハ 理学療法士 重松です。 脳卒中の後、退院して日常生活が少しずつ安定してくると、「もう一度旅行や外出を楽しみたい」という気持ちも芽生えてきます。この- 脳出血
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2025.07.28「運動学習」ってなに？リハビリにおける“動きの再教育”とは
こんにちは！埼玉脳梗塞リハビリベースうちリハ 理学療法士 真中です！ リハビリの現場では、よく「運動学習（うんどうがくしゅう）」という言葉を耳にします。「運動」を「学習する」なんとなくイメージ- リハビリの基本
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2025.07.26自費リハビリで“伸び代”がある人の5つの特徴とは？
こんにちは！埼玉脳梗塞リハビリベース 理学療法士 真中です！ 「もうこれ以上は良くならないかもしれない…」「病院でのリハビリは終わったけど、まだ諦めきれない」 そんな想いを抱えている方に- リハビリサービス
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2025.07.25【専門家が解説】ボバースコンセプトとは？脳卒中後のリハビリに欠かせない理由
こんにちは！埼玉脳梗塞リハビリベースうちリハ 真中です！リハビリの治療法で「ボバース」って聞いたことがありますか？ 「始めて聞いた」という方にも、「ボバースって聞いたことあるけど、なんだかよく- リハビリの基本
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2025.07.25圧迫骨折後のリハビリで見落としがちな“体幹”の重要性とは？
こんにちは！埼玉脳梗塞リハビリベースうちリハの重松です。圧迫骨折は、高齢者に多く見られる背骨の骨折のひとつです。背中や腰の痛みによって動けなくなることもあり、生活の質（QOL）を大きく低下させる原因- 運動器疾患
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2025.07.18無動にどう向き合うか｜動けないストレスとリハビリ対応
こんにちは。埼玉脳梗塞リハビリベースうちリハ 真中です！ パーキンソン症候群に見られる代表的な症状の一つに「無動（むどう）」があります。文字通り「動かない（動けない）」ことを意味しますが、その- パーキンソン病
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2025.07.18脳卒中後の痙縮を軽減するには？リハビリでできる対策とケア方法
こんにちは！埼玉脳梗塞リハビリベースうちリハの重松です！ 今回のテーマは「痙縮（痙縮）」です。 脳卒中の後遺症で多くの方が悩まされる症状です。手足が突っ張ったり、思うように動かせなかった- 脳出血
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2025.07.18各リハビリを上手に併用しよう｜介護保険と自費リハビリ、自主練習
こんにちは！埼玉脳梗塞リハビリベースうちリハ 真中です！脳卒中後やパーキンソン病などの後遺症に対して、効果的なリハビリを行うためには「どんなリハビリを、どのように組み合わせるか」が重要です。私は自費- リハビリサービス
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2025.07.18「もう回復しない」とあきらめないで。脳卒中の上肢リハビリには、まだ“可能性”があります
こんにちは！埼玉脳梗塞リハビリベースうちリハ 岩井です。脳卒中の後遺症で悩まれる方の中でも、「上肢（腕や手）の麻痺」は特に多く、そして深刻な悩みの一つです。 「手が思うように動かない」- 脳出血
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2025.07.11パーキンソン病リハビリのコツ：「頑張りすぎない」「力みすぎない」ことが大切
こんにちは！埼玉脳梗塞リハビリベースうちリハ 理学療法士の重松です。今回は、パーキンソン病、パーキンソン症候群の方がリハビリを行う上での重要なコツについてお話しします。特に、リハビリに一生懸命な方、- パーキンソン病
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2025.07.04【自費訪問リハビリとは？】保険外だからできる“本当に必要なサポート”
「リハビリを続けたいけれど…通うのが難しい」 こんにちは！埼玉脳梗塞リハビリベースうちリハの重松です。 脳卒中の後遺症や加齢による運動機能の低下など、リハビリが必要な方はたくさんいらっし- リハビリサービス
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2025.07.04「歩けるようになりたい」脳卒中後の歩行リハビリと自宅でできる工夫
脳卒中後、「もう一度歩きたい」と願うあなたへ こんにちは！埼玉脳梗塞リハビリベースうちリハの真中です。今回は、脳卒中後の歩行リハビリをテーマにお伝えします。脳卒中を経験された方の多くは、「また -
2025.07.04【脳卒中の後遺症がある方へ】夏を快適に過ごすための5つのヒント
こんにちは！埼玉脳梗塞リハビリベース真中です。毎日暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？脳卒中を経験された方にとって、夏の暑さや湿気は体にとって意外と大きな負担になります。体温調節がうまくで- 脳出血
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2025.07.04脳出血の基礎知識とリハビリ
こんにちは！埼玉脳梗塞リハビリベース、理学療法士の真中です。リハビリコラム記事にて、リハビリ関連の情報をお伝えしていきます！今回は「脳出血」の概要やリハビリについてまとめさせていただきます。- 脳出血